１．１０倍がゆを作る。
米は洗ってざるにあけ、水気を切る。
炊飯器に米、水を入れてにんじんをのせ〔写真１〕おかゆモードで炊く。

２．おかゆとにんじんを炊飯器に入れたまま、ブレンダーを突っつくように動かしてピューレ状にする。　〔写真２〕

ゴックン期は１食が少量なので、製氷器に小さじ１～大さじ１くらいずつに分けて冷凍保存するのがお勧め。
１週間を目安に使いきること。

ワンポイント

まだ抵抗力のないうちは、にんじんの皮はしっかり剥いて使いましょう。