薬味たっぷりのカツオのたたきは、そうめんとも好相性です。
【調理時間】10分
材料(1食分)
- カツオ(刺身用)
- 60g
- しょうが
- 厚切り2枚(6g)
- みょうが
- 1コ
- 大葉
- 2枚
- そうめん
- 1束
- 〔めんつゆ〕
- みりん
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 冷水
- 120cc
作り方
〔めんつゆ〕
小鍋にみりんを入れて弱火にかけ、沸騰させる。しょうゆを加えてひと煮たちさせる。冷水を加え冷蔵庫で充分に冷やす。
〔カツオのたたき〕
ユニバーサルカッターにしょうがと縦半分に切ったみょうがを入れてみじん切りにする。
大きめに切ったカツオの刺身を加えミンチにする。〔写真1〕
*ユニバーサルカッターの使い方参照
〔写真1〕
〔そうめん〕
1.そうめんは沸騰した湯で5分茹で、冷水で洗い、水気をよく切る。
2.器に盛り、ブレンダーを突っつくように動かして細かくする。〔写真2〕
*ブレンダーの使い方のコツ3参照
〔写真2〕
〔盛りつけ〕
そうめんの上にカツオのたたきを盛り、よく冷やしためんつゆを適量かける。千切りにした大葉をのせる。
ワンポイント
そうめんは柔らかめに茹で、更にブレンダーで細かくすることで、スプーンですくって召し上がれます。